De l'importance des Antioxydants dans la nutrition

Note moyenne : Publié par EPFAN le 14 novembre 2014
Connaissez-vous bien le rôle des antioxydants pour la santé


EPFAN
2.00

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Question 1

Qu'est-ce qu'un Antioxydant ?

Quelqu'un qui n'aime pas les occidentaux
Une cellule du corps humain
Une molécule
Question 2
Qui produit des antioxydants ?

Les animaux
Les pierres
Les plantes
Le corps humain
Question 3
Que se passe t'il dans le corps humain quand il manque d'antioxydants ?

Notre corps se régule tout seul .... on est tellement bien conçu !
Nos cellules sont endommagées, voire détruites
Question 4
Pour rester en bonne santé, le corps doit donc ...

Rester plutôt trés oxydé
Lutter contre l'oxydation pour la réguler naturellement
Question 5
Si les antioxydants sont nécessaires à la santé, que faire

Manger beaucoup de fruits et légumes pour garantir un apport suffisant en antioxydants
Complémenter son alimentation en antioxydants chimiques
Utiliser des compléments alimentaires naturels avec l'avis de son médecin
Question 6
Le curcuma est une épice réputée pour ses effets antioxydants ?

Encore des allégations de commerçants épiciers !
Pas plus efficace que les aliments naturels pleins de vitamines E
Le curcuma contient des curcuminoïdes aux propriétés antioxydantes exceptionnelles

Infos sur ce quiz

Auteur : EPFAN
Difficulté : Facile
Tags : antioxydant, vitamine, c...(suite)
Parties jouées :
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Le classement

Score moyen des joueurs : %

1.Kayanina84.6 %
2.misterfrantz84.6 %
3.seanfoo84.6 %
4.bécassine76.9 %
5.diego2369.2 %
6.Danidan69.2 %
7.Tyeor69.2 %
8.Bolot61.5 %
9.milord30.8 %
10.

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