Fitness, diététique

Note moyenne : Publié par BoGoss08 le 2 mai 2015
C'est partis mes petites beautés

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Question 1
Les tendons et ligaments sont composés de ?

Tissus a dit peu
Tissus conjonctif
Tissus osseux
Tissus musculaire
Question 2
Quelle est l'articulation de l'épaule ?

Scapulo-huméral
Omo-huméral
Huméro-claviculaire
Accromio-claviculaire
Question 3
Quelles sont les origines est insertion du crural ?

épine iliaque-TTA
Fémur-TTA
Fémur-patte d'oie
Question 4
Je suis extenseur de la cuisse, mes origines et insertion sont : Crête iliaque-ligne âpre du fémur, qui suis-je ?

Moyen fessier
Petit fessier
Grand fessier
Semi-membraneux
Semi-tendineux
Question 5
Quelles sont les modalité d'expression de la force ?

Lente, rapide, explosif, freinatrice
Structuraux, étirement, nerveux
Maximaux, répétés, dynamique
Question 6
Quelle type de fibre permet des efforts de résistance ?

I
IIb
IIa
Question 7
Manque t-il un grand système ? Système locomoteur, énergétique, nerveux, endocrinien, cardio-vasculaire, respiratoire

Oui
Non
Question 8
Ou est stocké le glycogène ?

Dans le muscle
Dans le sang
Dans le foie
Dans les testicules
Question 9
Que permet la myéline ?

Permet d'attacher la gaine de myéline
Permet de nourrir un neurone
Permet l'accélération pour la transmission d'information
Question 10
Le fer aide à la création de globule blanc ?

Vrai
Faux
Question 11
Dans quel sens va la voix motrice ?

Du SNP vers le SNC
Du SNC vers le SNP
Question 12
Les fibres lentes sont de couleur:

Rose
Rouge
Blanche
Question 13
Le coeur se décompose en combien de parties ?

2
3
4
5
Question 14
A quoi correspond la petite circulation ?

Coeur-muscle
Poumons-coeur
Poumons-muscle
Question 15
Lors d'un effort, 80% du volume sanguin est dirigé vers les muscles

Vrai
Faux
Question 16
Ou sont fabriqué les globules rouges ?

Muscles
Reins
Foie
Moelle osseuse
Moelle épinière
Question 17
Que veux dire VC ?

Volume central
Volume courant
Volume certain
Les toilettes ma GUEULE !! bah ouais !
Question 18
1 CP correspond à ?

2 ATP
3 ATP
1 ATP
Question 19
Le baby mambo est un pas ?

Simple
Alterné
Question 20
Le stomp est un pas ?

Simple
Alterné
Question 21
Qu'est ce qu'un bridge ?

Un anglais
Un silence
Une phrase musical incomplète
Un demi-Bloc
Question 22
Quel BPM pour un cours de renfo ?

117-128
128-132
115-120
Question 23
Quel BPM pour un LIA débutant ?

130-140
128-135
120-130
Question 24
Dans le domaine du fitness, quelle dimension allons nous utilisé prioritairement ?

Mélodie
Harmonie
Rythme
Polyphonie
Question 25
Le droit antérieur est ?

Phasique
Tonique
Question 26
Quelle méthode pédagogique en fitness est fausse ?

Pyramidal
Addition
Insertion
Variation
Décroisé
Question 27
Les lipides correspondent à combien de Kcal ?

7
6
8
9
Question 28
Combien de gramme de fibre faudrait il par jour ?

20
25
30
35
Question 29
Parmis c'est vitamines lesquels sont hydrosolubles ?

Vitamine A
Vitamine C
Vitamine B
Vitamine D
Vitamine K
Vitamine E
Trop de vitamine tue la vitamine....
Question 30
Les protéines sont constitués d'acides aminé ?

Vrai
Faux

Infos sur ce quiz

Auteur : BoGoss08
Difficulté : Facile
Tags : bpjeps, anatomie, physio...(suite)
Parties jouées :
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Le classement

Score moyen des joueurs : %

1.Bene2993.3 %
2.mimipinte90 %
3.allyonika86.7 %
4.Anaïsss80 %
5.Samsam5680 %
6.maydao78.3 %
7.allan99999975 %
8.chamby75 %
9.basilus73.3 %
10.Léoleléo73.3 %

Ils y ont joué

inception628.3 %
coco353543.3 %
Alexpop26.7 %
radostina46.7 %
Radost38.3 %
Suana50 %
Brave250 %
jeanjacquesgoldman53.3 %
Jeansmith33.3 %
alexbpjeps0639063.3 %

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Catégorie : Histoire

Commentaires

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