Question 1
Le coaching mémoire consiste
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élargir les capacités de mémorisation de votre coaché![]()
à aider à entraîner sa mémoire par des jeux cognitifs![]()
à proposer des tests de mémoire
Question 2
Globalement, les nouvelles technologies de communication (smartphone, ordinateurs, ect.)
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Sont là pour assister notre mémoire![]()
Sont un bienfait pour notre mémoire![]()
Affaiblissent notre mémoire
Question 3
Le premier conseil d'un coach pour renforcer la mémoire de ses clients est
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De trier les informations courants chaque jour dans sa mémoire![]()
De toujours faire confiance en la technologie pour sa mémoire![]()
D'inciter chaque fois que possible de chercher avant par sa propre mémoire l'information que l'on souhaite
Question 4
L'intérêt cognitif de rechercher par soi-même les informations avec sa mémoire
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Permet de renforcer la concentration mentale![]()
Permet un l'influx nerveux de mieux circuler dans les voies neurologiques![]()
Une stimulation du neo cortex
Question 5
La mémoire peut-elle se renforcer à tout âge ?
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Oui![]()
Non![]()
C'est d'abord génétique
Question 6
La rapidité du rappel des informations que l'on recherche dans notre mémoire est renforcé par
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Une bonne qualité de sommeil ( 8 heures en moyenne)![]()
En exerçant notre créativité![]()
Par la recherche systématique des informations enfouis dans notre mémoire chaque jour sans utiliser la technologie en premier
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