Bien manger

Note moyenne : Publié par Jeremy51 le 10 mai 2022
Une alimentation adaptée à son activité

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Question 1
Quelles sont les qualités d'une bonne alimentation ?

Equilibrée et variée
Calorique et déséquilibrée
Question 2
Réduire les féculents (pain, riz, lentilles) fait-il maigrir ?

Vrai
Faux
Question 3
Rajouter du ketchup au lieu de la mayonnaise dans un plat est-il plus sain ?

Vrai
Faux
Question 4
Quel type d'aliment est-il indispensable à chaque repas ?

Viande
Poisson
Fruit / Légume
Fromage
Question 5
Selon vous, quel menu est-il le plus équilibré ?

Soupe de légumes - Gratin de courgettes - Pomme
Salade - Kébab - Glace
Samossa - Riz Cantonnais - Beignet de fruit
Beignet de légumes - Cari Poulet / Riz - 1 part de fromage - Letchis
Question 6
Les plats industriels sont-ils plus gras que les plats "faits maison" ?

Vrai
Faux
Question 7
Quelle huile est la moins grasse ?

Huile d'olive
Huile de colza
Huile de tournesol
Aucune
Question 8
Sauter un repas fait-il maigrir ?

Faux
Vrai
Question 9
Qu’apporte le groupe alimentaire viandes, poissons œufs ?

Lipides
Glucides
Protides
Question 10
Quelles sont les risques d'une alimentation insuffisante ?

Surpoids et obésité
Amaigrissement et dénutrition
Ne sait pas

Infos sur ce quiz

Auteur : Jeremy51
Difficulté : Facile
Tags : alimentation, santé, équ...(suite)
Parties jouées :
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Le classement

Score moyen des joueurs : %

1.Flola90 %
2.malub80 %
3.anamalik80 %
4.bzhnico80 %
5.harmonie80 %
6.Mowgli6770 %
7.bismark9170 %
8.gutenberg70 %
9.sbastien70 %
10.joylili60 %

Ils y ont joué

lm26360 %
Hil40 %

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