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Question 1
Quelles sont les qualités d'une bonne alimentation ?
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Equilibrée et variée![]()
Calorique et déséquilibrée
Question 2
Réduire les féculents (pain, riz, lentilles) fait-il maigrir ?
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Vrai![]()
Faux
Question 3
Rajouter du ketchup au lieu de la mayonnaise dans un plat est-il plus sain ?
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Vrai![]()
Faux
Question 4
Quel type d'aliment est-il indispensable à chaque repas ?
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Viande![]()
Poisson![]()
Fruit / Légume![]()
Fromage
Question 5
Selon vous, quel menu est-il le plus équilibré ?
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Soupe de légumes - Gratin de courgettes - Pomme![]()
Salade - Kébab - Glace![]()
Samossa - Riz Cantonnais - Beignet de fruit![]()
Beignet de légumes - Cari Poulet / Riz - 1 part de fromage - Letchis
Question 6
Les plats industriels sont-ils plus gras que les plats "faits maison" ?
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Vrai![]()
Faux
Question 7
Quelle huile est la moins grasse ?
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Huile d'olive![]()
Huile de colza![]()
Huile de tournesol![]()
Aucune
Question 8
Sauter un repas fait-il maigrir ?
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Faux![]()
Vrai
Question 9
Qu’apporte le groupe alimentaire viandes, poissons œufs ?
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Lipides![]()
Glucides![]()
Protides
Question 10
Quelles sont les risques d'une alimentation insuffisante ?
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Surpoids et obésité![]()
Amaigrissement et dénutrition![]()
Ne sait pas
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