Question 1
En vingt-cinq ans, la durée quotidienne du sommeil des Français a diminué de…
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7 minutes![]()
11 minutes![]()
18 minutes
Question 2
Boire du jus de cerise augmente le temps moyen de sommeil.
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Vrai![]()
Faux
Question 3
Combien de temps se passe-t-il en moyenne entre le moment où l'on se met au lit et celui où l'on s'endort ?
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41 minutes![]()
70 minutes![]()
120 minutes
Question 4
Il est possible de contrôler ses rêves.
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Vrai![]()
Faux
Question 5
Le bruit émis par un ronfleur peut être équivalent à celui émis par…
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Une tronçonneuse![]()
Un hélicoptère au décollage
Question 6
La mélatonine vendue en France est une substance vénéneuse.
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Vrai![]()
Faux
Question 7
Nous rêvons uniquement pendant les phases de sommeil paradoxal.
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Vrai![]()
Faux
Question 8
Les parties du tilleul à utiliser en infusion pour leurs effets sédatifs sont :
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Les tiges et les fleurs![]()
Les feuilles![]()
Les tiges et les feuilles
Question 9
Pour faciliter l'endormissement le soir, on peut…
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Utiliser une bouillotte![]()
Manger des bananes![]()
Regarder la télévision
Question 10
L'hypnose consiste à prendre le contrôle psychologique du patient.
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Vrai![]()
Faux
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