Question 1
En moyenne combien de litres d'eau perd t-on en 24h?
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1,5 L![]()
2,5 L![]()
3 L
Question 2
La formule Lorentz:
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Taille-100-[T-150]/N![]()
Taille+100/[T-150]xN![]()
Taille-100-[T/150]/N
Cliquez ici si vous souhaitez lire cet indiceN= 4 pour les hommes et 2 pour les femmes
Question 3
L'IMC:
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P(en kg)/ T2( en cm)![]()
T/ P2![]()
P/T2( en m)
Question 4
La graisse corporel d'un homme de poids normal s'élève à:
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12%![]()
22%![]()
32%
Question 5
D'une femme?
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15%![]()
25%![]()
35%
Question 6
Le père du culturisme s'appelle?
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Larry Scott![]()
H.cooper![]()
Eugène Sandow
Question 7
Les muscles toniques sont composés de fibres de type:
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1![]()
2b![]()
2a
Question 8
Le métabolisme de base est d environ:
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1300 kcal![]()
1500 kcal![]()
1700 kcal
Question 9
Trouvez l'intrus:
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Vitamine C![]()
Vitamine D![]()
Vitamine B1
Question 10
Combien avons nous acides aminées essentiels?
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6![]()
8![]()
12
Question 11
Qu'est ce que l'indice glycemique?
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L'absorption des glucides![]()
La vitesse d'assimilation![]()
La quantité de glucides
Question 12
Si je consomme 1800 kcal/jrs, quel quantité en grammes je dois consommer en protéines?
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57,5g![]()
67,5g![]()
77,5g
Question 13
Que veut dire FMV?
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Fréquence maximal volontaire![]()
Force maximal volontaire![]()
Faire mal volontairement
Question 14
Combien de temps l'atp maintien la contraction musculaire?
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3secondes![]()
4secondes![]()
5secondes
Question 15
Quel est le bon ordre?
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Endurance, vitesse, force, coordination, souplesse![]()
Coordination, souplesse, endurance, force, vitesse![]()
Coordination, endurance, souplesse,force, vitesse
Question 16
Pour obtenir la Vo2max:
![]()
VMAx3,5![]()
VMA/3,5![]()
VMA-3,5
Question 17
Pour obtenir la VMA:
![]()
Vo2max x 3,5![]()
Vo2max/3,5![]()
Vo2max-3,5
Question 18
Qu'est ce que le soma?
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Membrane cellulaire![]()
Corps cellulaire![]()
Noyau cellulaire
Question 19
Notre corps contient combien de litres de sang?
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5![]()
6![]()
7
Question 20
L'enzyme qui se développe à la puberté est:
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PKF1![]()
PFK1![]()
FPK1
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