Question 1
Combien d ATP libère un acide gras
142
143
144
Question 2
Lequel de ces modes de contractions n' en est pas un?
Concentrique
Excentrique
Isométrique
Pliométrique
Question 3
Le test TLIM est un test ?
Rectangulaire
Triangulaire
Carré
Question 4
Quel est le temps minimal d'un etirement statique passif?
1 min
30"
3 '
Question 5
Combien il y a t il de lois pour développer la force?
3
4
5
Question 6
Et il y a t il de facteurs ?
2
3
4
Question 7
Lequel de ses muscles n est pas a tendance tonique ?
Scalène
Rombhoide
Carré des lombes
Question 8
Lequel de ces 3 organes reçoit le plus de sang?
Foie
Muscle
Rein
Question 9
Combien il y a t il de limite concernant la souplesse?
3
5
4
Question 10
Quel système ne possède pas un débutant?
Enocrinien
Enzymatique
Cardio-vasculaire
Question 11
Quel est la plus petite unitée contractile?
Sarcoplasme
Sarcomere
Stri-z
Myofibrille
Unité-motrice
Question 12
Quel est la premiere fibre utilise lors d un effort?
2a
1
2b
Question 13
C est selon la lois de ?
Heinz
Henneman
Sandow
Question 14
Le sport fait il perdre du poids ?
Oui
Non
Toujours
FUCK le sport on finira tous comme les ricains , au macdo pour le gouter! !!!!!
Question 15
Combien il y a de dynamique de charge différente?
3
4
5
6
Question 16
Que veut dire FMRV
Force moyenne relative volumique
Force maximale relative volontaire
Force médiane reflexe volontaire
Question 17
DANS UNE SALLE DE FITNESS la hauteur est de :
2.20 m
2.80 m
3.20 m
Question 18
Parmi les filières suivantes laquelle est la - bénéfique lors d'un entrainement?
Alactique
Lactique
Aerobie
Question 19
Combien de notes différentes avons nous en fitness?
6
7
8
Question 20
Quels sont les limites d un test d ' éffort?
Fatigue musculaire
Fc max
Production de lactate
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