Alimentation et nutrition

Note moyenne : Publié par Spoonnes le 11 août 2016

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Question 1

Que signifie l'anacronyme "ANSES" ?

Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail
Autorité nationale de sécurité en alimentation
Approche nationale de santé et sécurité alimentaire
Question 2

Que signifie acronyme "PNNS "?

Programme national de l’alimentation et de la sécurité alimentaire
Programme national nutrition et santé
Parti national de nutrition et santé
Question 3

Qu'est-ce qui est recommandé par le PNNS ?

Grignoter entre les repas
Boire de l'alcool avec modération
Marcher 15 min par jour
Ne pas manger trop gras, trop sucré mais trop salé
Ne pas manger trop gras, trop sucré, trop salé
Manger 5 fruits et légumes par jour
Boire des sodas lights
Manger au restaurant
Pratiquer une activité physique régulière
Question 4

Combien de temps est-il recommandé de marcher, au minimum, par jour ?

15 min
30 min
25 min
40 min
Question 5

2.La phrase "manger 5 fruits et légumes par jour" signifie :

Qu'il faut manger 5 fruits et 5 légumes dans la journée
Qu'il faut manger 5 fruits ou 5 légumes dans la journée
Qu'il faut un total de 5 végétaux, fruits et légumes dans la journée
Question 6

Parmi cette liste, quels sont les fruits de saison du mois de Juillet?

Pomme
Melon
Litchi
Noisette
Tomate
Poire
Nectarine
Avocat
Datte
Abricot
Question 7

7.Parmi ces morceaux, lequel ne pourrons-nous pas demander à notre boucher pour la viande de bœuf :

Collier
Paleron
Rumsteck
Râble
Plat de côte
Poitrine
Gîte
Question 8

Parmi ces poissons, lesquels sont des poissons gras ?

Sole
Requin
Sabre
Thon
Maquereau
Anguille
Roussette
Truite de mer

Cliquez ici si vous souhaitez lire cet indiceLes poissons gras sont « bleus »
Question 9

Parmi ces huiles, lesquelles contiennent des oméga 9 ?

Huile d'olive
Huile de colza
Huile de noix
Huile de tournesol
Huile de sésame
Huile de pépin de raisin
Huile de lin
Question 10

Quels sont les omégas présents dans l'huile de colza?

Oméga 3
Oméga 6
Oméga 9
Question 11

Quels sont les aliments riches en fer?

Steak haché
Epinard
Abats
Algue
Produits laitiers
Fromage
Chocolat blanc
Chocolat noir
Question 12

Quel est, parmi ces aliments, celui qui apporte le plus de vitamine C ?

Cassis
Kiwi
Fraise
Chou-fleur
Orange
Groseille
Oseille
Question 13

Parmi ces régimes, lequel n’est pas un régime à but amaigrissant ?

Régime Dukan
Régime Méditerranéen
Chrononutrition
Weght Watchers
Régime hypocalorique
Régime soupe aux choux

Commentaires

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    Infos sur ce quiz

    Auteur : Spoonnes
    Difficulté : Facile
    Tags : aliment, nutrition, pois...(suite)
    Parties jouées :
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    Le classement

    Score moyen des joueurs : %

    1.Amazonfly73.5 %
    2.Centauresse70.6 %
    3.Naturanne6361.8 %
    4.vintheshield58.8 %
    5.nickilarson55.9 %
    6.gutenberg52.9 %
    7.Itziar52.9 %
    8.SP6352.9 %
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