Question 1
Nous possédons un cerveau primitif qui se nomme
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Cerveau limbique![]()
Cerveau néo cortical![]()
Cerveau reptilien
Question 2
Le cerveau reptilien ne s'active
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Qu'en situation d'urgence![]()
Qu'en dormant![]()
Que l'on pense à l'instant présent
Question 3
Nos ancêtres les hommes de cavernes utilisait principalement
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Leur cerveau limbique![]()
Leur cerveau néo cortical![]()
Leur cerveau reptilien
Question 4
Les personnes qui souffrent d'un déficit de confiance en soi chronique utilisent principalement
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Le cerveau reptilien![]()
Le cerveau limbique![]()
Le cerveau néo cortical
Question 5
Pourquoi nous devrions utiliser que rarement le cerveau reptilien ?
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Car nous avons évolué génétiquement![]()
Car nous ne sommes plus en continuel danger![]()
Car c'est encore à ce jour un mystère de la science
Question 6
Le cerveau néo cortical possède la caractéristique
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D'être en sommeil![]()
D'être hyper actif![]()
De nous faire vivre dans l'instant présent
Question 7
Dans l'immense majorité des cas
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99 % de notre temps de vie se déroule normalement![]()
70 % de notre temps de vie se déroule normalement![]()
30 % de notre temps de vie se déroule normalement
Question 8
Un coach en mode dominant reptilien réagira
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En s'imaginant dans l'instant présent![]()
En s'imaginant dans le futur et le pire![]()
En s'imaginant en situation de calme
Question 9
Est-il possible d'activer le cerveau néo cortical et reptilien en même temps
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Oui![]()
Non![]()
Cela dépend de l'individu
Question 10
La technique pour passer du mode reptilien au mode néo cortical est
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La technique du lâcher-prise![]()
La technique de l'instant présent![]()
La technique du compte-à-rebours
Question 11
Pour réussir la technique du compte-à-rebours
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Il faut définir des séquences de souvenirs apaisants![]()
Définir des points de repères dans le temps![]()
Définir des pauses
Question 12
Un repère dans le temps doit comporter
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Des souvenirs d'habitudes de vie quotidienne![]()
Des situations de souvenir de peurs passées![]()
Des situations nouvelles
Question 13
Pour aider un coaché qui vit majoritairement en mode reptilien, vous devez
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Lui apprendre la technique du compte-à-rebours![]()
Lui faire vivre une séance d'hynoméditation![]()
Lui faire vivre une expérience des hommes des cavernes en imagination
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