Les manifestation du manque de confiance

Note moyenne : Publié par didierpenissard le 28 novembre 2020
Confiance, estime de soi, s'aimer soi-même

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Question 1
Le manque de confiance en soi peut se définir par

Du doute
De la peur
Des questions existentielles sans réponse
Question 2
Notre propre esprit est-il la cause du déficit de confiance en soi ?

Oui
Non
Cela dépend de chacun
Question 3
L'imaginaire dirigé peut engendre

Une amélioration
Le statut quo
Aucun effet
Question 4
Pour dépasser une peur, la meilleure solution consiste

Imaginer le pire et après se rassurer en voyant la réalité
Imaginer que l'on réussi ce qui nous fait peur
Imaginer que l'on parvient a dépasser sa peur
Question 5
La solution est donc dans notre capacité à

Contrôler nos émotions
Contrôler nos actes
Diriger et maintenir nos pensées
Question 6
La peur d'agir se caractérise souvent par :

La crainte de déclencher la première action
La crainte déchouer
Ne pas savoir s'y prendre
Question 7
La meilleure solution pour vaincre la peur d'agir

D'utiliser sa volonté
De lâcher-prise
De vaincre sa force d'inertie
Question 8
L'outil des coachs pour vaincre la peur d'agir est

Se fixer un plan précis
Utiliser sa propre volonté
Le plan de 5 minutes
Question 9
Le plan de 5 minute consiste à

Se dire que l'on va agir 5 minutes de plus que prévu
Se dire que l'on va agir seulement 5 minutes seulement
Se dire que l'on va élaborer planifier un projet pendant 5 minutes
Question 10
L'avantage du plan de 5 minutes est

Qu'il nous rassure
Qu'il formalise nos actions futures
Qu'il permet de vaincre notre force d'inertie
Question 11
Après un plan de 5 minutes réussi, il faut

S'auto féliciter d'avoir agit
Cocher sa première action sur une fiche de priorités
Réfléchir à la prochaine action

Infos sur ce quiz

Auteur : didierpenissard
Difficulté : DifficileParties jouées :
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Le classement

Score moyen des joueurs : %

1.LIANA72.7 %
2.harmonie63.6 %
3.Irenée54.5 %
4.joforma45.5 %
5.sbastien36.4 %
6.ndjiejoe27.3 %
7.
8.
9.
10.

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