Question 1
Qui peut-être concerné par le stress?
Lewis Hamilton
Un concierge
Bob Marley
Question 2
Comment peut-on mesurer notre niveau de stress ?
En comptant le nombre d'ongles rongé
En comptant les battements cœurs par minute
En utilisant l'échelle de Holmes et Rahe
Question 3
Quelle hormone est secrétée lors d'un stress ?
Le cortisol
La dopamine
L'insuline
La testostérone
Question 4
Quels conseils peut-on donner pour diminuer le stress?
Pratiquer une activité sportive
Ronger ses ongles
Prendre le temps de bien respirer
Prendre un deuxième boulot
Question 5
Quelle conséquence n'est généralement pas associé au stress ?
Les maladies cardio- vasculaires
La migraine
La gueule de bois
Commentaires