Question 1
Une grande partie de vos clients coachés ne savent pas que leur stress chronique provient
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Des média![]()
De leur travail![]()
De leurs pensées négatives
Question 2
Le stress médiatique est provoqué par
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Les informations![]()
L'interprétation des informations![]()
La compréhension des informations
Question 3
Un stress est engendré à la base par
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Une incompréhension des faits médiatiques![]()
Une perception mal perçue des faits médiatiques![]()
Le filtre de la conscience qui interprète mal les faits médiatiques
Question 4
Le meilleur moyen de réduire la perception d'un fait tragique consiste à
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Arrêter de le visionne (lire ou entendre) et de prendre du recul![]()
De tamiser ce fait par l'analyse de la conscience et une prise de distance de l'évenement![]()
De se rassurer en se disant que l'on n'est pas concerné
Question 5
Le degré de stress chronique est corrélé
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Par rapport au temps d'exposition aux informations médiatiques![]()
Par rapport à notre capacité à prendre du recul sur les événements![]()
Par rapport à notre filtre de la conscience sur les événements médiatiques
Question 6
Une thérapie simple et efficace contre le stress chronique
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Consiste à faire prendre à vos coaché une prise de recul avec les informations médiatiques![]()
à lui faire prendre conscience que son la être est causé par le "trop plein" d'informations médiatiques![]()
Consiste à lui faire faire une diète médiatique
Question 7
Il est conseillé de faire une diète médiatique à un stressé chronique pendant
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3 jours![]()
5 jours![]()
7 jours
Question 8
On constate un aspect surprenant chez les personnes qui font une diète médiatique
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Leur confiance s'améliore![]()
Leur esprit d'initiative progresse![]()
Leur prise de recul sur les évenements s'apaise
Question 9
Un des facteurs du stress engendré parles média
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Est la perte des repères du soi![]()
Le manque de lucidité![]()
Le déficit d'estime de soi
Question 10
Pouvons-nous faire un coaching d'accompagnement du stress sans diète médiatique ?
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Oui![]()
Non![]()
Cela dépend du coaché
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