Découvrez combien de mourceaux de sucre et/ou de cuillères de graisse contiennent les aliments ci-dessous un morceau de sucre = 5 g 1 cuillère à soupe (CàS) = 10 g |
Question 1
Yaourt nature
1/2 sucre
1 sucre 1/2
Et 1,5 g de graisse
Et 2,5 g de graisse
Question 2
Crème dessert (125 g)
5 sucres
7 sucres
Et 4,3 g de graisse
Et 6,3 g de graisse
Question 3
Crème de yaourt nature (125 g)
1 sucre
2 sucres
Et 4,3 g de graisse
Et 6,3 g de graisse
Question 4
Hamburger luxueux
1,5 cuillères à soupe d'huile
3,5 cuillères à soupe d'huile
Cliquez ici si vous souhaitez lire cet indice1 cuillère à soupe (CàS) = 10 g
Question 5
Frites moyenne (110 g)
1,5 cuillère à soupe d'huile
2,5 cuillères à soupe d'huile
Question 6
Sundae au caramel
9 sucres
11 sucres
Et 0 cuillère à soupe d'huile
Et 1 cuillère à soupe d'huile
Question 7
Soda (1 L)
16 sucres
22 sucres
Question 8
Boisson au thé (1 l)
16 sucres
19 sucres
Question 9
Eau aromatisée (1 l)
8 sucres
14 sucres
Question 10
Baguette de pain
0 % de graisse
1 % de graisse
Question 11
Croissant
1/2 sucre
1 sucre 1/2
Et 1/2 cuillère à soupe d'huile
Et 1 cuillère 1/2 à soupe d'huile
Question 12
Pain au chocolat
1 sucre
2 sucres
Et 1 cuillère à soupe d'huile
Et 2 cuillères à soupe d'huile
Question 13
1 cuillère de pâte à tartiner (30 g)
3 sucres
7 sucres
Et 1 cuillère à soupe d'huile
Et 3 cuillères à soupe d'huile
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