Question 1
Lors d'un gainage en planche, le mouvement est du type :
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Concentrique![]()
Isométrique![]()
Isocénique![]()
Excentrique
Question 2
Une articulation trochoïde est :
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Immobile![]()
Semi-mobile![]()
Mobile![]()
Vous ne connaissez pas la réponse car vous n'avez jamais appris ça que ce soit avec Stefou le fou ou Roro l'asticot
Question 3
Quel est le muscle antagoniste des ischio lors du mouvement leg curl assis ?
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Le grand fessier![]()
Le tenseur du fascia lata![]()
Le droit antérieur![]()
Le demi tendineux
Question 4
Un éducateur sportif salarié titulaire d'un brevet d'état ou brevet professionnel :
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Est responsable pénalement de ses actes![]()
Dépend de la responsabilité pénale de son employeur![]()
Doit obligatoirement souscrire à une assurance en responsabilité civile et pénale![]()
Pense qu'il va pécho de la belette en portant sa casquette à l'envers et en se trimballant avec son sarouel dégueulasse entre les appareils de musculation
Question 5
L'un des muscles antagonistes secondaires dans le développé incliné est :
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Le coraco brachial![]()
Le grand pectoral![]()
Le grand dorsal![]()
Le triceps![]()
Le biceps fémoral
Question 6
Lors de la flexion de l'avant-bras en développé couché haltères, le triceps est :
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Freinateur![]()
Stabilisateur de l'épaule![]()
Moteur![]()
Synergique
Question 7
Le droit interne mobilise :
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Le coude![]()
Le buste sur la cuisse![]()
Le genou![]()
La hanche![]()
L'épaule
Question 8
La filière anaérobie lactique :
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Permet de courir longtemps mais lentement![]()
Utilise la combustion du glucose en présence d'oxygène![]()
Est limitée à environ trois minutes![]()
Peut être travaillée et développée chez les enfants
Question 9
Le psoas est :
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Rotateur interne du fémur![]()
Rotateur externe du fémur![]()
Extenseur du fémur![]()
Fléchisseur du fémur![]()
Adducteur accessoirement
Question 10
Le demi-membraneux est :
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Extenseur de la hanche![]()
Fléchisseur de la jambe![]()
Abducteur de la hanche![]()
Adducteur de la hanche
Question 11
Le petit fessier a pour origine :
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Le pubis![]()
La fosse iliaque externe![]()
Le sacrum![]()
L'ilion
Question 12
L'iliaque a pour terminaison :
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Le grand trochanter![]()
Le petit trochanter![]()
L'ischion![]()
L'ilion
Question 13
Le sterno cléïdo mastoïdien est :
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Extenseur du cou![]()
Rotateur du même côté de la contraction![]()
Rotateur du côté opposé à la contraction![]()
Fléchisseur si la lordose cervicale est accentuée![]()
Fléchisseur si la cyphose cervicale est accentuée![]()
Retourne bouffer tes haricots verts enculé
Question 14
Le cartilage se situe au niveau de :
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L'épihyse![]()
De la diaphyse![]()
Uniquement sur les vertèbres![]()
Dans l'os
Question 15
L'Atlas est un os :
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De la ceinture scapulaire![]()
De la ceinture pelvienne![]()
De la main![]()
De la colonne vertébrale![]()
Du bras
Question 16
Le crural mobilise :
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L'épaule![]()
Le genou![]()
La hanche![]()
Les vertèbres lombaires
Question 17
Le vaste interne est :
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Rotateur interne![]()
Rotateur externe![]()
Fléchisseur de la hanche![]()
Extenseur du genou![]()
Fléchisseur du genou
Question 18
Pour l'obtention du BP JEPS AGFF il faut valider :
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6 UC![]()
8 UC![]()
10 EC![]()
10 UC
Question 19
La VMA s'exprime en :
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Litre![]()
Watt![]()
Kilojoule![]()
Km/h
Question 20
La PMA s'exprime en :
![]()
Litre![]()
Watt![]()
Kilojoule![]()
Km/h
Question 21
La VO2MAX s'exprime en :
![]()
Litre![]()
Watt![]()
Kilojoule![]()
Km/h
Question 22
Les dirigeants d'une association type loi 1901 peuvent se partager les bénéfices
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Non![]()
Oui![]()
à certaines conditions![]()
Seul le président peut prétendre à en bénéficier
Question 23
Le plan frontal sépare le corps en deux :
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Partie droite/ partie gauche![]()
Partie antérieure/ partie postérieure![]()
Partie supérieure/ partie inférieure![]()
Vous pouvez répéter la question ?
Question 24
Où se situe les apophyses transverses (les trucs jaunes qu'il y a dans le dos de Murphy) par rapport à une vertèbre type ?
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à droite de l'arc postérieur de la vertèbre![]()
En avant du corps vertébrale![]()
En arrière de l'arc postérieur de la vertèbre![]()
à gauche de l'arc postérieur de la vertèbre
Question 25
La moelle rouge (ce que tu bouffes) est située :
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Dans le canal médullaire![]()
Dans le cartilage de conjugaison![]()
Dans l'os spongieux![]()
Dans la moelle jaune
Question 26
Combien y a-t-il de vertèbres cervicales ?
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3 à 5![]()
5![]()
7![]()
10![]()
12
Question 27
Combien y a-t-il de vertèbres thoraciques ?
![]()
3 à 5![]()
5![]()
7![]()
10![]()
12
Question 28
Combien y a-t-il de vertèbres dorsales ?
![]()
3 à 5![]()
5![]()
7![]()
10![]()
12
Question 29
Combien y a-t-il de vertèbres sacrées ?
![]()
3 à 5![]()
5![]()
7![]()
10![]()
12
Question 30
La courbure des vertèbres du coccyx est :
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Lordosée![]()
Hyperlordosée![]()
Cyphosée![]()
Scoliosée
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